En estos cursos te explicarán los cambios naturales que ocurren a lo largo de tu embarazo, así
como dos fases muy importantes que son: el parto y el puerperio (también conocido como
“cuarentena”), el cual consiste en la etapa de recuperación de un parto o cesárea. Estos talleres
dirigidos a los papás les permitirán conocer las diferentes etapas de la gestación hasta el
nacimiento, y cómo tener la mejor experiencia en cada una, además de compartir el aprendizaje
con otras parejas que también están esperando un bebé.
El curso debe ser llevado a cabo por un equipo multidisciplinario que integre a varios de estos
especialistas: ginecoobstetra, enfermera, partera capacitada, asesora de lactancia, fisioterapeuta y
psicólogo, principalmente.
Aprenderás técnicas de relajación y respiración para lograr una adaptación a los movimientos y
posturas seguras para la mamá y el bebé durante el trabajo de parto, que ayuden a tener el
control de tu cuerpo en este proceso.
Una parte muy importante de los cursos psicoprofilácticos es conocer los tratamientos y
alternativas que existen para disminuir el dolor durante el trabajo de parto, los cuales pueden ser
farmacológicos o naturales, favoreciendo este momento para que puedas disfrutar y vivir un
alumbramiento hermoso.
En algunos cursos enseñan lo básico de los primeros cuidados al recién nacido: cómo cambiarle el
pañal, cómo bañarlo, alimentarlo, consejos para que duerma bien, entre otros, que les serán muy
útiles como papás primerizos, pues disminuirá esa sensación de ligero desamparo que hemos
tenido todos los nuevos padres cuando llega la hora de llevar al bebé del hospital a casa.
Además, te orientarán acerca de los cuidados básicos durante tu recuperación y, como pilón, un
apoyo emocional a la pareja, preparándola con expectativas realistas para vivir una de las mejores
experiencias de su vida.
Dra. Berenice Flores Maldonado
Ginecología y Obstetricia, Biología de la Reproducción Humana
Hospital Angeles Universidad
Torre de Consultorios, Consultorio 5010
Teléfono: 56 2190 3355; 55 5688 5372
