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Extracción de leche materna ¿Cómo hacerlo?

Es probable que tu pequeñito no se prenda correctamente del pezón o que hayas tenido que regresar a trabajar, lo que dificultará enormemente la lactancia. Sin embargo, no debes alarmarte porque puedes extraerte la leche y después dársela a tu bebé en un biberón.

¿Qué necesitas?

Para esta tarea vas a ocupar:

  • Un saca leche
  • Pads protectores
  • Contenedores
  • Un brasier para lactancia.

¿Cómo hacerlo?

Extracción de leche materna paso a paso

¿Cómo conservar la leche?

  • Temperatura ambiente: ocho a 12 horas, en un recipiente limpio y rodeado por agua fría o hielo.
  • Refrigerador: hasta cinco días si la piensas utilizar en ese lapso de tiempo. De lo contrario, guárdala al fondo de la primera bandeja, nunca en la puerta.
  • Congelador: si el refrigerador es de una puerta, consérvala por 14 días, si es de dos, puede permanecer ahí hasta por tres meses.

💡El último tip: El saca leche manual es más barato y resulta más cómodo para transportar. Sin embargo, los eléctricos son mucho más fáciles de usar y el esfuerzo físico que requieren para funcionar es mínimo. 

Extraído de: Bebé Manual de usuario, Editorial Leto, (2009).

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