View Post

Descubre si estás sobreprotegiendo a tu hijo

Hay ocasiones en las que la responsabilidad de los padres sobrepasa límites y se convierte en un problema.  Nos referimos a las madres sobreprotectoras. Podemos decir que los padres son sobreprotectores cuando sufren una excesiva preocupación por su hijo. Incluso llegan a crear de manera figurativa una burbuja protectora, que aísla al pequeño de cualquier situación que parezca peligrosa o de riesgo, aunque …

View Post

Te decimos cómo quitarle el chupón a tu bebé

El chupete es un gran aliado de los padres y un compañero de aventuras para bebés y niños. Ahora bien, llegado el momento, ¿podemos ayudar de alguna manera al pequeño a deshacerse del chupete? A continuación, queremos presentarte algunas buenas ideas para acompañar a tu hijo en el proceso de abandonar, de una vez y para siempre, su chupete. ¿Te interesa? …

View Post

Cómo lidiar un niño mentiroso

Las mentiras dichas por los niños son una preocupación para los padres, porque no saben qué hacer si un niño miente. Además, los correctivos que hay que emplear ante esta conducta no son tarea fácil. Sin embargo, no deben alarmarse, ya que en los niños hasta los 5 años es normal decir mentiras. Generalmente, lo hacen por diferentes razones y la …

View Post

Te decimos cómo evitar un hijo sedentario

El sedentarismo en los niños es un estilo de vida en aumento y pone su salud física y mental en riesgo. Esto se evidencia en informes como los que presenta la Oficina de Salud Pública de Canadá en los que solo 1 de cada 10 niños cumple con la expectativa de actividad física para la edad. Una de las explicaciones para …

View Post

Te damos algunas ideas para que tus hijos coman verduras

Vegetales, hortalizas y legumbres son grandes fuentes de nutrientes para los niños. Pero, ciertamente, hay que reconocer que no siempre figuran en la lista de sus platillos favoritos. No obstante, con un poco de creatividad es posible lograr preparaciones que ayuden a los niños a comer verduras. Todos fuimos niños. No faltaron las veces que nos enemistamos y hasta odiamos alguna …

View Post

Formas de ayudar a tu hijo cuando le pica una avispa

Luego de leer estas recomendaciones, notarás qué sencillo es enfrentar esta emergencia Las intoxicaciones por picaduras de insectos suelen ser unas de las preocupaciones principales de los padres. Esto se debe, en parte, a que no saben de qué forma puede responder el organismo del niño frente a este suceso. En estos casos, los adultos suelen preguntarse si será necesario …

View Post

Porciones en la alimentación de los niños

Cuánto deben comer los niños según su edad es una de las dudas más grandes que se le presentan a toda madre. Los niños pequeños deben comer aproximadamente entre 1.000 y 1.400 calorías diarias. Esto se debe a que se encuentran en un proceso de transición, especialmente entre los 12 y 24 meses de edad, y es cuando empiezan a tomar alimentos sólidos …

View Post

Estas frutas no pueden faltar en la alimentación de tus pequeños

Para conseguir tener una alimentación saludable, nuestros hijos deben consumir todo tipo de comidas y nutrientes siempre que no tengan ninguna enfermedad o intolerancia alimentaria. Las que te presentamos en este artículo son fundamentales por su gran aporte en vitaminas, fibra y demás componentes. ¿Conoces las frutas más recomendadas para niños? En este artículo te contamos qué frutas son las más …

View Post

Estos son los mejores alimentos para mejorar las defensas de tus pequeños

Ingerir alimentos para aumentar las defensas de los niños con frecuencia resulta de vital importancia para garantizar que los pequeños no recaigan con facilidad por las virosis escolares. Además, les permitirá crecer sanos. Las carencias nutricionales con respecto a las proteínas, los hidratos de carbono y las grasas saludables —como las del aceite de oliva, las frutas y los vegetales ricos …