Estreñimiento en el embarazo

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El estreñimiento durante el embarazo es uno de los problemas más comunes en este período y afecta aproximadamente al 50% de las embarazadas. Muchas mujeres que nunca habían sufrido estreñimiento, lo padecen durante la gestación. Pero ¿por qué sucede esto? El embarazo produce muchos cambios y alteraciones en el cuerpo de la mujer que afectan

La Ciática En El Embarazo

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Padecer la ciática en el embarazo es algo bastante común debido a los cambios sufridos durante la gestación Por desgracia no es posible completamente evitar que aparezca, pero sí que se pueden llevar algunas medidas a cabo para intentar que afecte en la menor medida posible. Qué es la ciática La ciática es, en términos

Cuidado de la Piel

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Por supuesto que hay manera de evitar su aparición y esto es mediante cremas especiales, ricas en vitamina A y D; muchas también incluyen aceite de almendras dulces, omega plus y otros componentes naturales. La piel es muy susceptible al sol, pues durante el embarazo la producción de hormonas es mayor, lo que en muchas

¿Quieres saber si será niño o niña? Hazlo a la antigua

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Conocer el sexo del bebé es una de las grandes alegrías durante el embarazo. Conoce aquí algunos métodos clásicos para la predicción del sexo del bebé. La prueba del péndulo. Toma un péndulo y colócalo sobre tu mano. Si gira, se dice que vas a tener una niña. Si el péndulo se columpia, es un

Qué pasa con los genitales en el embarazo

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Entre los cambios que se producen en el cuerpo de la mujer en el embarazo se encuentran los cambios que se producen en la vagina, y en el flujo vaginal. En el embarazo, se incrementa la elasticidad y aumenta el flujo. Las secreciones son blancas y espesas. El pH cambia, de manera que existe una

Cuida tu embarazo con las bondades naturales

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Pendientes siempre de que el embarazo se desarrolle con normalidad y tratando de evitar en la medida de lo posible las típicas molestias, nos hemos fijado en las infusiones, a las que debemos prestar especial atención para evitar riesgos innecesarios. Solemos considerar las infusiones como una bebida inofensiva, pero hay algunas como la menta o

Sueños que tienen las mujeres embarazadas

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Conoce cuáles son los sueños más comunes de las mujeres en el embarazo y su interpretación. Durante el embarazo suceden muchos cambios físicos, mentales y emocionales, que además de modificar la calidad de vida de cualquier futura mamá, también influye su calidad de sueño. En ese sentido, algunos especialistas indican que es en este periodo

Maneras de cuidar las emociones en el embarazo

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Es fundamental que cualquier persona cuide su salud psicológica, pero aún resulta más importante en una mujer embarazada Es aconsejable afrontar de forma adecuada la transición que desarrollas hacia tu próxima maternidad y así poder adaptarte a este acontecimiento que significa el período del embarazo. Tu estado emocional afecta directamente al desarrollo social, cognitivo y

Posted | Embarazo
Cómo tener un embarazo saludable

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Para tener un buen embarazo no sólo hemos de fijarnos en la salud física. Estar sana es fundamental en estos momentos, pero también estar mentalmente tranquila, preparada y feliz. Por ello vamos a dar diez claves para un embarazo sano y feliz, en el que mente y cuerpo se combinan en armonía para dar la

Los síntomas y señales del parto

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Cómo se desencadena y qué señales indican que la embarazada está de parto Algunas mujeres son conscientes desde el primer momento que su parto ha comenzado, sin embargo, a otras les cuesta identificar las señales de que el trabajo de parto se ha iniciado, sobre todo si son mamás primerizas. Conocer los diferentes signos que

Cómo adelgazar después del embarazo

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El embarazo es un momento en la vida de la mujer donde su cuerpo sufre un gran cambio físico. Existen aspectos que son importantes conocerlos si tu intensión es recuperar tu figura después del embarazo. La mayoría de mamás pueden ganar más de 11 kilos durante esta etapa y luego perder algunas libras de más.