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Cuidado de la Piel

Por supuesto que hay manera de evitar su aparición y esto es mediante cremas especiales, ricas en vitamina A y D; muchas también incluyen aceite de almendras dulces, omega plus y otros componentes naturales. La piel es muy susceptible al sol, pues durante el embarazo la producción de hormonas es mayor, lo que en muchas ocasiones promueve un bronceado acelerado …

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Posición al dormir

Cuando tu panza crezca, es probable que te sea difícil encontrar una posición cómoda para dormir, eso sin contar que tus senos estarán sensibles, así que por lo menos boca abajo no es una buena opción. Boca arriba tampoco es recomendable, pues el peso del útero cae sobre tu espalda, intestinos y vena cava inferior, esto compromete la circulación de …

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Mascotas

Muchas personas consideran a sus animales como un miembro más de la familia, pues brindan diversión y alegría a la dinámica del grupo y son una distracción, a veces pueden perjudicar tanto al bebé como a ti. Además, siempre es bueno saber qué hacer durante este proceso. Perro: cuida que no te salte en la panza cuando esté muy activo, …

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Hermanos | Cómo afrontarlo

Si no es tu primer hijo, quizá te preocupe cómo recibirá tu otro pequeñito al nuevo miembro de la familia. Para que todo marche bien debes explicarle que la llegada de su hermano no representa una amenaza para él sino una oportunidad de tener una persona con quien contar incondicionalmente. Es recomendable que lo involucres en el proceso tanto como …

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Psicoprofilaxis

Se trata de una preparación física y psicológica para el parto, su propósito es reducir la tensión y el dolor mediante técnicas que contribuyan a disminuir o eliminar el estrés y temor de la mujer, además de brindarle información sobre todo el proceso gestacional.

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Cambios en el embarazo (segundo trimestre)

Segundo trimestre (Semana 13 a 28) Las molestias que se presentaron en el periodo anterior disminuirán considerablemente e incluso pueden desaparecer por completo. Lo más característico de esta etapa es que tu vientre comenzará a crecer y que sentirás los movimientos de tu pequeño. Los síntomas más comunes son: Crecimiento del útero: debido a que este órgano solamente se encuentra …

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Cambios en el embarazo (tercer trimestre)

Tercer Trimestre (Semana 29 a 40) La llegada de tu pequeño está más cerca que nunca, pero debes tomar muchas precauciones pues en este periodo surgen las complicaciones más severas. El bebé comienza a hacerse presente con mayor frecuencia pues responde a estímulos del exterior con cierta facilidad. Los preparativos están en marcha. Las señales más cotidianas en esta fase …

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Cambios Primer Trimestre

La Planeación: Cuando tu pareja y tú deciden formar una familia es importante que tengan en cuenta ciertas cosas que les ayudarán a tener un embarazo sano y feliz. Ácido fólico: es buena idea que consultes con tu ginecólogo la cantidad y frecuencia con que debes tomarlo, aunque es muy probable que la dosis cambie cuando ya estés esperando un …